logo dolce   logo dolce   logo dolce   logo dolce

Το στομάχι σου είναι ο μεγαλύτερος φαρσέρ: μπορεί να σε κάνει να νομίζεις ότι πεινάς ακόμα και όταν δε χρειάζεσαι καθόλου τροφή.

Σύμφωνα με τα στοιχεία μιας νέας αμερικανικής έρευνας η διατροφή των καπνιστών είναι χειρότερη σε ποιότητα σε σχέση με τη διατροφή όσον δεν κάπνισαν ποτέ ή με εκείνων που είναι πρώην καπνιστές.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν.

Είναι ωραίο να αγαπάς το σώμα σου όπως είναι και ακόμα πιο ωραίο να κάνεις το καλύτερο γι’αυτό.

Η αναγνώριση της προσπάθειας ενός εργαζομένου -μέσω «μπόνους» ή επαίνων- αποτελεί σημαντικό κίνητρο για την αύξηση της παραγωγικότητας. 

Για τον μήνα Μάρτιο, εντάξετε στην καθημερινότητα σας τον φρέσκο χυμό καρότου.

Η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος, δίνει πολύτιμες συμβουλές για τον χαλβά. 

Οταν θέλουμε να χάσουμε βάρος και αποφασίζουμε να κάνουμε δίαιτα εστιάζουμε τόσο πολύ στην απώλεια του βάρους που συνήθως πεινάμε περισσότερο. 

Ροφήματα που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου. Κάποια τα καταναλώνεις και κάποια πρέπει να τα βάλεις στη διατροφή σου άμεσα.

Λατρεύουμε τέτοιους χώρους που βρίσκονται σε κεντρικό σημείο και είναι τόσο γουστόζικοι προσέχοντας τη διατροφή, το σώμα και την υγεία μας. 

Page 1 of 6

Facebook logo  Logo twitter wordmark 1000

Thank you for your support

We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree