Είσαι γονιός και και όπως όλοι μας, έχεις ανησυχίες για τα παιδιά σου.
Σκέφτηκες ποτέ ότι η λέξη «ανησυχία» περιλαμβάνει την έννοια της έλλειψης ησυχίας και την ύπαρξη άγχους;
Αναρωτήθηκες ότι, κάποιες φορές που θύμωσες μαζί με το παιδί σου, ξεστόμισες λέξεις και φράσεις που το έκαναν να πληγωθεί;
Ετοιμάσαμε μία λίστα με μερικές συχνές φράσεις που πρέπει, οπωσδήποτε, να ξεφορτωθείς και να μην σκεφτείς να τις επαναλάβεις ποτέ:
- «Αποκλείεται, ούτε να το σκέφτεσαι»
- «Δεν με ενδιαφέρει, θα κάνεις αυτό που λέω εγώ»
- «Κλάψε όσο θες, αυτό που είπα θα γίνει»
- «Όταν σου μιλώ δεν θα με διακόπτεις»
- «Πώς τολμάς να μου αντιμιλάς και να υψώνεις τον τόνο της φωνής σου;»
- «Πάψε. Βαρέθηκα να σε ακούω»
- «Κουράστηκα μαζί σου»
- «Θέλω να κοιτάξω και τη δική μου ζωή»
- «Κάνε ό,τι θέλεις, δεν με νοιάζει»
- «Κλάψε μέχρι να σου περάσει»
- «Πήγαινε τιμωρία στο δωμάτιο σου μέχρι να αποφασίσω εγώ πότε θα βγεις έξω»
- «Αν θες να διαβάσεις, διάβασε. Αν δεν θες, μην διαβάσεις. Το μέλλον είναι δικό σου, δεν με ενδιαφέρει πλέον»
Την επόμενη φορά που θα θυμώσεις, προσπάθησε να ελέγξεις τα νεύρα σου και να μην επιτρέψεις να βγει από το στόμα σου πικρός λόγος.
Οι φράσεις που εμπεριέχουν προσταγή, θυμό, αποτροπή, αυταρχισμό, αδιαφορία και έντονο τόνο φωνής δεν μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να σκεφτεί λογικά και να ακούσει τις συμβουλές των γονιών του.
Πάρε μια βαθιά ανάσα, δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου να ηρεμήσει και άσε τα όμορφα και γλυκά λόγια να «αγκαλιάσουν» το παιδί σου.