Το να έχουμε όμορφα και υγιή δόντια δεν είναι ούτε όνειρο απατηλό, ούτε δύσκολο.
Το σημαντικό, είναι να αφιερώνουμε αρχικά, ελάχιστα μόλις λεπτά μέσα στην καθημερινότητα μας, για να έχουμε χωρίς ιδιαίτερο κόπο, τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Οι καθημερινές συνήθειες του καθενός, έχουν καθοριστικό ρόλο και σε ότι αφορά την στοματική υγιεινή μας.
Ο οδοντίατρος Δρ Νέο Ιωαννίδης, μοιράζεται μαζί μας 5 πολύτιμα tips για να έχουμε τα υγιή και όμορφα δόντια που μας αξίζουν.
– Μην αμελείτε την καθιερωμένη επίσκεψη για καθαρισμό στον οδοντίατρο
– Να βουρτσίζετε τα δόντια μετά από κάθε γεύμα
– Μην αμελείτε το οδοντικό νήμα μία φορά μέσα στη μέρα
– Μην περιμένετε να νιώσετε ότι πονάτε για να κλείσετε ραντεβού στον οδοντίατρο
– Αποφύγετε τη ζάχαρη