Η Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Παναγιώτου, βάλθηκε να βελτιώσει τη ζωή και τις διατροφικές μας συνήθειες, χωρίς να στερούμαστε γεύσεις που αγαπάμε.
Αυτό δεν είναι και το μυστικό; Να μην αισθάνεσαι ότι πρέπει να στερηθείς τις αγαπημένες σου γεύσεις και φαγητά. Αυτό βέβαια δεν σημαινει ότι θα το παρακάνουμε με το φαγητό αλλά ακόμη καλύτερα, ότι θα μάθουμε να τρώμε σωστά και υγεινά. Και κάπως έτσι, γίνεται μια όμορφη συνήθεια και τρόπος ζωής.
Όταν τρέφεσαι σωστά, έχεις και καλύτερη διάθεση αλλά και ενέργεια για όλα όσα σε περιμένουν μέσα στην έντονη καθημερινότητα. Και η νεαρή διαιτολόγος, ξέρει σίγουρα πώς να βελτιώνει τις διατροφικές μας συνήθειες.
Καθημερινά, μέσα από τον επαγγελματικό instagram λογαριασμό της, μοιράζεται μαζί με τους followers της σημαντικές συμβουλές και tips
