Η καραντίνα, τα παραπινίσια κιλά, οι γιορτές που φτάνουν, τα γλυκά που θα καταναλώσουμε.
Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Στέφανη Γρηγορίου μοιράζεται μαζί με όλους εσάς πολύτιμες συμβουλές και μυστικά για να χάσετε τα κιλά του lockdown και να κάνετε μια νέα αρχή, γεμάτη από ενέργεια και όρεξη, χωρίς να στερηθείτε τίποτα!
Πόσο συχνάς ακούς το «Από Δευτέρας»;
Πάρα πολύ συχνά. Αρκετός κόσμος βλέπει τη Δευτέρα ως το ξεκίνημα της βδομάδας και τη συνδέει κατά συνέπεια με μια νέα αρχή. Η αλήθεια είναι πως το θεωρώ κάπως λανθασμένο γιατί έχουμε την ευκαιρία να ξεκινήσουμε κάθε μέρα, από την ίδια τη δεδομένη στιγμή. Φτάνει να το έχουμε πάρει απόφαση.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΟΛΗ ΤΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΣΤΕΦΑΝΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΣΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΥ ΤΟΥ DOLCE
