Η επαγγελματίας και πετυχημένη Διαιτολόγος Διατροφολόγος Στέφανη Γρηγορίου, μίλησε στο Dolce τόσο για τα κιλά που όλοι λίγο πολύ πήραμε τις μέρες της καραντίνας αλλά και τον καλύτερο τρόπο για να χάσουμε κιλά και να αγαπάμε γενικότερα το σώμα μας.
Ο περίγυρος, πόσο σημαντικό ρόλο παίζει;
Ο περίγυρος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Παρατηρώ περιπτώσεις κοριτσιών που δέχονται μπούλινγκ στο σχολείο. Ή καμιά φορά, οι μητέρες τους, άθελα τους, και με το άγχος που ίσως να έχουν, σχολιάζουν το βάρος των παιδιών λέγοντας τους «Πώς έγινες έτσι; Πάχυνες». Παρακολουθώ περιστατικά με ανορεξία και επίσης χαμηλή αυτοεκτίμηση ακόμη και σε μεγαλύτερες ηλικίες. Ο περίγυρος επηρεάζει πολύ. Συχνά μου σχολιάζουν γυναίκες που με επισκέπτονται ότι ο περίγυρος τους τις ρωτά εάν είναι έγκυες. Ως συνάδελφοι, ως φίλοι και οικείοι, καμιά φορά λέμε αυθόρμητα πράγματα χωρίς να το σκεφτούμε που δεν βοηθούν τον απέναντι μας. Αυτό φέρνει σε πολύ δύσκολη θέση τον άλλον. Έρχονται πολλές γυναίκες και κλαίνε και προσπαθούν να κάνουν μια νέα αρχή και να τα καταφέρουν.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΟΛΗ ΤΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΣΤΕΦΑΝΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΣΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΤΟΥ DOLCE
