ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ Ή ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ; ΠΟΙΟ ΕΧΕΙ ΤΙΣ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ; ΑΠΟ ΤΟ ΓΙΑΝΝΗ ΚΕΡΙΜΗ!
Ο Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γιάννης Κερίμης, δεν απαγορεύει να απολαύσουμε κανένα από τα δύο. Μας εξηγεί…
Continue Reading
-
-
ΔΕΝ ΧΑΝΩ ΚΙΛΑ. 4 ΛΑΘΗ ΚΑΙ 3 ΣΩΣΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ! ΑΠΟ ΤΟ ΓΙΑΝΝΗ ΚΕΡΙΜΗ
Ακούμε συχνά φίλους, γνωστούς, συγγενείς, να λένε πως ενώ κάνουν τα πάντα, δεν χάνουν με…
Continue Reading -
ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΕΡΙΜΗΣ: 10 ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ
Ο Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γιάννης Κερίμης, μοιράζεται μαζί μας 10 εύκολα, υγιεινά, θρεπτικά σνακ για να…
Continue Reading -
ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΕΡΙΜΗΣ: Η ΔΥΝΑΜΗ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ
Τα αποτελέσματα που πετυχαίνει καθημερινά σε όλους όσοι τον εμπιστεύονται για να αλλάξουν το σώμα…
Continue Reading -
ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΕΡΙΜΗΣ: ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΙΛΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
3+1 πολύτιμες διατροφικές συμβουλές για το Καλοκαίρι
Continue Reading -
ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΕΡΙΜΗΣ: ΒΟΗΘΑ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΑΤΟΜΑ ΝΑ ΧΑΣΟΥΝ ΚΙΛΑ
Δεν χρειάζεται να αρχίσεις από Δευτέρα δίαιτα. Αρκεί να το πάρεις απόφαση ότι θες να…
Continue Reading -
ΚΡΙΣΤΗ ΑΓΑΠΙΟΥ: ΜΟΙΡΑΖΕΤΑΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ
Είναι και η ίδια μητέρα, οπόταν, γνωρίζει από πρώτο χέρι πόσο σημαντικό είναι, μέσα στον…
Continue Reading -
ΜΑΡΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ: Η COOL ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Δεν ξέρουμε ποια είναι τα πλάνα σας μέχρι το καλοκαίρι, το μόνο σίγουρο είναι πώς…
Continue Reading -
ΣΤΕΦΑΝΗ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ: Η ΚΥΠΡΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΣ ΔΙΝΕΙ ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Όσο μένουμε σπίτι τόσο περισσότερο έχουμε την ανάγκη να κάνουμε πράγματα που μας γεμίζουν, μας…
Continue Reading -
Η Δρ. ΝΑΤΑΣΑ ΠΑΠΑΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΜΕΓΑΛΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αν έχεις αναρωτηθεί ποτέ… ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να «συστήσεις» τη ζάχαρη στα…
Continue Reading